Для православного верующего пост - это не только ограничение в пище. Это время, когда человек старается внимательнее посмотреть на свою жизнь, свои поступки и отношения с окружающими. Пост помогает освободить время и силы для молитвы, добрых дел и внутренней работы над собой.
Помимо многодневных постов, в Церкви существуют еженедельные постные дни - среда и пятница. Они напоминают о событиях последних дней земной жизни Спасителя и помогают христианину на протяжении всего года сохранять память о них.
Почему постятся в среду
Среда связана с предательством Иуды. Согласно Евангелию, именно в этот день Иуда Искариот договорился с первосвященниками предать Иисуса Христа за тридцать сребреников.
Поэтому среда становится для христиан днем особого воспоминания о предательстве и поводом задуматься о собственной верности Богу. Внешнее воздержание от определенной пищи здесь имеет духовный смысл: оно должно напоминать человеку о необходимости бороться с тем, что отдаляет его от Бога.
А почему постятся в пятницу
Пятница посвящена воспоминанию о Крестных страданиях и смерти Иисуса Христа. В этот день Спаситель был распят на Кресте и умер ради спасения людей.
Поэтому среда и пятница в церковной традиции - дни покаянного настроя, молитвы и воздержания.
Пост - не диета
Церковь говорит о посте гораздо шире, чем только об изменении рациона. Можно отказаться от определенных продуктов, но при этом продолжать раздражаться, осуждать других, обижать близких - и тогда внешний пост не достигает своей главной цели.
Святитель Иоанн Златоуст говорил о необходимости поститься не только телом, но и от греха. Смысл поста - в том, чтобы человек становился внимательнее к своим словам и поступкам, учился владеть собой, прощать, помогать другим и искреннее обращаться к Богу.
Поэтому среда - это не просто день, когда на столе появляются постные блюда. Это небольшое еженедельное напоминание о двух евангельских событиях: о предательстве Христа и Его Крестной жертве.
Так Церковь помогает христианину не потерять из виду главное и среди повседневных дел вновь обратиться к вопросу: что происходит с моей собственной верностью, совестью и отношением к Богу и людям?